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    • 의존성 성격장애

      • 무명의덕
      • 2024.12.25 - 10:28

    자신의 정신적 신체적인 욕구를 충족하기 위해 다른 사람에게 지나치게 의존하는 만성적인 상태진료과 정신건강의학과관련 신체기관 뇌관련 질병 강박장애, 우울장애, 불안장애,사회 공포증관련 증상 불안

    정의
    의존성 인격장애란, 주변 사람들로부터 보호받고자 하는 욕구가 지나쳐 자신의 의존 욕구를 만족시키기 위해 주변 사람들에게 끊임없이 매달리고, 의존 욕구가 거절될까 봐 무서워 다른 사람이 무리한 요구를 해도 순종적으로 응하는 인격장애를 말한다. 주변 사람들과 헤어지는 것을 두려워하는 분리 불안이나 불안정한 대인 관계를 흔히 보이곤 한다. 의존성 인격장애를 가진 사람들은 낮은 자존감을 가진 경우가 많으며, 이로 인해 자책하거나 스스로를 폄하하는 경향을 보이고, 자기 주장을 잘 펴지 못한다.

    원인
    의존성 인격장애의 원인은 부적절한 부모-아이 관계에서 형성된 불안정한 애착 관계 때문인 것으로 생각되고 있다. 그러한 불안정한 애착 관계는 마치 아이들이 부모에게 하는 것처럼 자식에게 지나치게 매달리는 부모로부터 자라거나 성인으로서 개별화를 이루어야 할 시기에 여전히 아이와 같은 대우를 받을 경우 형성된다고 보고 있다. 또한, 불안을 잘 표현하지 못하는 아이가 훈육에 일관되지 않고 아이를 과보호하는 성향의 부모 밑에서 자랄 경우도 건강한 애착 관계 형성에 좋지 않은 영향을 준다고 알려져 있다.

    증상
    의존성 인격장애를 가진 사람에게 나타나는 증상으로는 주변 사람들로부터 보호나 돌봄을 받고자 하는 욕구가 과도하여 지나치게 순종적인 태도를 보이며, 의존하는 사람과 헤어지게 될까 봐 항상 불안해한다. 의존하는 사람에게 끊임없이 매달리는데, 이러한 증상은 흔히 성인기 초기에 시작된다.
    구체적인 증상의 예를 들면, 스스로 결정을 내리지 못하고 항상 다른 사람으로부터 매우 많은 조언을 들은 후에 비로소 결정을 내리게 되는데, 결과적으로 독립적인 생활을 하지 못하고 타인에게 자신의 대부분의 삶을 맡겨버리게 된다. 또한 주변 사람의 지지나 동의를 잃는 것이 두려워 반대 의견을 표현하지 못하며, 자신의 능력이나 판단에 대한 확신이 없어 어떤 일을 스스로 시작하는데 어려움을 겪는다. 하기 싫고 불쾌한 일일지라도 다른 사람의 지지를 얻기 위해 그 일에 자원하기도 한다.
    스스로를 돌볼 수 없을 것 같은 두려움 때문에 혼자 있을 때면 무력감을 느끼게 되며, 자신을 지지해주고 돌봐주던 사람과의 관계가 끊어지면 그런 지지와 돌봄을 줄 수 있는 다른 사람을 급히 찾으려 한다. 항상 스스로를 돌보아야 하는 상황에 처할 수 있다는 두려움에 집착하게 된다.

    진단
    DSM-IV 진단 기준에 따르면, 다음의 증상이 성인기 초기에 시작되었고 나열한 증상들 중 5개 이상이 해당될 때 진단을 고려할 수 있다.
    1) 다른 사람으로부터 받은 조언이나 확신이 없이는 스스로 결정을 내리지 못함
    2) 자신의 생활 전반에 대해 책임을 지어 줄 다른 사람이 필요함
    3) 주변 사람들의 지지나 동의를 잃는 것이 두려워 반대 의사를 표현하지 못함
    4) 자신의 능력이나 판단에 대해 확신이 없어 어떤 일을 스스로 시작하는데 어려움이 있음
    5) 불쾌한 일일지라도 다른 사람의 지지를 얻기 위해 그 일에 자원하기까지 함
    6) 스스로 자신을 돌볼 수 없을 것 같은 두려움 때문에 혼자 있으면 불편하고 무력해짐
    7) 자신을 돌봐주고 지지해주던 사람과 헤어지게 되면 그러한 지지와 돌봄을 받기 위해 급히 다른 사람을 만나야 함
    8) 항상 스스로를 돌보아야 하는 상황에 처할 수 있다는 두려움에 집착함

    검사
    의존성 인격장애의 진단 시 가장 중요한 과정은 정신과 의사와의 면담이다. 심층 면담을 통해서만 내면의 갈등 구조를 파악할 수 있기 때문이다. 그림 자극에 대해 자유 연상을 하게 하는 로샤 검사나 다면적 인성 검사 등이 진단에 도움이 될 수 있다.

    치료
    의존성 인격장애를 가진 사람의 의존적인 성향과 이에 따른 순종적인 태도로 치료실 안에서는 치료에 순응하는 ’착한 환자’로 보일 수 있지만, 오히려 그러한 모습은 성공적인 치료를 통해 독립적인 성인으로서 살아가는 데 장애물이 된다. 즉, 의존성 인격장애를 가진 사람은 치료실 안에서 자신이 의지할 사람을 찾게 되고, 이 때문에 치료자에게 순종하게 되는데, 이를 극복하지 못하면 치료의 진전이 없이 병리적인 관계가 계속 반복될 수밖에 없기 때문이다.
    따라서 의존성 인격장애를 가진 사람은 심층적인 정신치료를 통해 그들이 겪고 있는 불안감의 원인에 대해 탐색하고 직면해야 한다. 때로는 스스로 무력하고 무능하게 느껴질 때의 대처 방안에 대해 인지행동치료적 접근 방식이 도움이 될 때도 있다.

    경과/합병증
    의존성 인격장애를 가진 사람은 청소년기에 과도하게 순종적인 태도를 보이는 경우가 많으며 만성적인 신체 질환이나 분리 불안 장애를 앓았을 수 있다. 감정적으로 애착 관계가 형성된 사람으로부터 지지나 관심을 받지 못할까 두려워하는데, 그러한 두려움 때문에 의존성 인격장애를 가진 사람들은 자신을 학대하고 착취하는 사람에게조차 의존하는 모습을 보이기도 한다. 보다 바람직하고 안정적인 애착 관계를 제공해줄 수 있는 사람들은 의존성 인격장애를 가진 사람들이 매달리고 계속 자신을 지지하는지 확인하는 모습에 지쳐 떠나버리곤 한다. 의존성 때문에 독립적으로 일을 수행하는데 어려움이 있기 때문에 직장 생활을 유지하지 어려운 경우가 많다.
    의존성 인격장애를 가진 사람들은 우울증과 같은 기분 장애를 함께 가지고 있는 경우가 많으며, 광장공포증, 사회공포증 등과 같은 불안장애도 흔히 경험한다. 의존성 인격장애를 가진 사람이 겪는 불안감에 대해 공감해줄 수 있고, 믿고 의지할 수 있는 애착관계를 형성해줄 수 있는 동반자를 만나게 된다면 의존성 인격장애의 증상들은 나이가 들어감에 따라 호전된다.

    예방방법
    유아기, 청소년기에 형성된 불안정한 부모-아이 관계가 의존성 인격장애에 영향을 미치므로 부모의 일관된 태도와 훈육이 의존성 인격장애를 방지하는데 도움이 될 수 있다.

    생활 가이드
    의존성 인격장애를 가진 사람이 건강한 애착 관계를 경험할 수 있도록 환자의 불안감에 대해 공감해주지만 과도하게 매달리거나 불안해 하는 모습에 대해서는 일관된 태도로 설명하고 확신을 주는 태도가 도움을 줄 수 있다.





    출처서울대학교병원 의학정보, 서울대학교병원

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    • 저도 비슷한 경험 많아요! 이럴 때 우리가 할 수 있는 가장 좋은 방법은 그분들의 행동에 너무 휘둘리지 않는 것 같아요. 우리가 섬겨야 할 대상은 '그 성도님'이 아니라 예수님이니까요. 그분들의 '쇼'에 감정 소모하지 마시고, 묵묵히 내 자리에서 내가 해야 할 일에 집중하는 게 정신 건강에 최고입니다! 너무 애쓰지 마... N
      20시간 전
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      20시간 전
    • 저도 몇 년 전에 봉사하다가 딱 그런 성도님 때문에 완전 질렸어요. 겉으로는 온화하고 천사 같은데, 자기 원하는 대로 일 안 돌아가면 표정 싹 바뀌고 다른 사람들한테 은근히 상처 주는 말 하더라고요. 그러고도 자기는 **'주님 앞에서 열심히 한 죄밖에 없다'**며 피해자 코스프레함. 진짜 에너지를 다 빨아먹는 느낌... ... N
      20시간 전
    • 원래 성공한 목사들중에는 반사회적인 사이코패스 나르시스트들 많다고 들었어 그러니까 정치 관여하고 뒷돈도 거래하고 그러지 N
      20시간 전
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      20시간 전
    • 믿음이 돈으로 증명되는 순간 그건 신앙이 아니라 장사죠. 요즘 교회는 하늘보다 통장 잔고를 더 믿음. N
      20시간 전
    • ㄹㅇ임. 나 아는 언니도 신랑 몰래 적금 깨서 헌금했다가 집안 난리 났음. 교회가 가정 파괴범임 진짜. N
      20시간 전
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      20시간 전
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      20시간 전
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      20시간 전
    • 연애 못하는 걸 죄로 만드는 건 진짜 신종 교리다;; 저런 리더는 상담 자격증부터 반납해야 함. N
      20시간 전
    • 하나님 한테 물어봤는데 응답왔다고하는 미친놈들 많아요 오늘 점심 찌개먹을까요~ 국먹을까요~ 그거 물어보더니 하나님이 오늘 국먹으래여!!! 그리고 결혼까지 신한테 물어보는놈도 있어요 정신병원 왜 안가지..;;;; N
      20시간 전
    • 하나님이 왜 연애 코치함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 교회 미쳤다. N
      20시간 전
    • 악한 영은 걔네한테 있음ㅋㅋㅋ 남 생각 다르게 하면 무조건 마귀 들렸대. 수준이 중세야 진짜. N
      20시간 전
    • 사람 이름 넣어서 기도하는 건 거의 저주임;;; 무섭다 진짜. N
      20시간 전
    • 저도 예전에 교회에서 “예수도 약자 편이었다” 했다가 “그건 공산주의 발언” 들었어요 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 교회 안엔 민주주의도, 논리도 없음… 그냥 자기들 왕국임. N
      20시간 전
    • 헐 머리를 쳤다고요?? 진짜 미친 거 아니에요? 교회에서 폭력이라니ㅋㅋㅋㅋ 평등 얘기했다고 저러는 거 보면 지들 내부 서열 무너질까봐 난리인 듯요. N
      20시간 전
    • 너희 모두 신이다. 모두 예수다 어떤 개새끼가 본인만 예수라고하면 그게 사이비지
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